ラブレ菌の効果

ラブレ菌のサプリメントも色々と発売されるようになりましたが
ラブレ菌とは、植物性乳酸菌の一種。

この乳酸菌にも、植物性と動物性の二種類有り
植物性は野菜や穀物を発酵させ味噌や漬物を作る乳酸菌で
動物性は乳など動物性素材を発酵させヨーグルトやチーズを作る乳酸菌のことです。

ラブレ菌の正式名称は「ラクトバチルス・ブレービス・サブスピーシズ・コアグランス」

他の乳酸菌同様、有益な働きをたくさん持っています。

例えば腸内で有機酸を作り、大腸菌などの悪玉菌の増殖を抑制する働きや
便通を整え、腸内環境をレベルアップするとともに肝臓の解毒作用を助ける働きなど。